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Pepino calabacín

Casi no contiene grasa, pero sí está repleto agua, fibra y minerales: calcio, potasio, sodio, fósforo, y de vitaminas: B6, A, C. Por si esto fuera poco, el calabacín contiene muchos fitonutrientes importantes dentro de la familia de los carotenos, como la luteína y la zeaxantina (nutrientes que nos ayudan a mejorar nuestra visión)

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