Repollo
Su color es verde pálido, es rico en vitamina C, A, calcio y β-caroteno, además de tener un alto contenido de fibra.su consumo puede ser cruda o cosido, se puede preparar con vegetales, ensalada o con arroz
Su color es verde pálido, es rico en vitamina C, A, calcio y β-caroteno, además de tener un alto contenido de fibra.su consumo puede ser cruda o cosido, se puede preparar con vegetales, ensalada o con arroz
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